心理知识库:
汇集丰富的心理学文章、视频和音频课程,涵盖情绪管理、压力应对、人际关系、自我认知等多个方面,帮助用户提升心理健康意识。
提供按主题分类的浏览方式,用户可根据自身需求快速找到感兴趣的内容。
咨询室:
提供一个私密的情绪记录空间,用户可以在此记录每日的心情变化、感受及触发因素,帮助自我反思和情绪调节。
支持图表分析功能,让用户直观看到自己的情绪变化趋势。
心理测评:
引入专业心理测评量表,如焦虑自评量表、抑郁自评量表等,帮助用户初步评估自己的心理状态。
测评结果提供解读建议,但强调结果仅供参考,鼓励用户寻求专业咨询。
在线咨询:
搭建用户与心理咨询师之间的在线沟通桥梁,用户可根据咨询师的专业领域、评价等信息选择合适的咨询师进行预约咨询。
支持文字、语音、视频等多种咨询方式,满足不同用户的沟通需求。
社区交流:
设立心理健康交流社区,用户可以在此分享自己的经历、感受,与其他用户相互支持、鼓励。
社区设有专业心理咨询师入驻,定期发布心理科普内容,解答用户疑问。
紧急援助:
提供紧急心理援助热线或在线联系方式,用户在遇到紧急心理危机时可迅速获得帮助。